Cheminons ensemble ...
Le fait d'accepter de se faire accompagner pour un "bout de chemin" aide à aller là où seul, on n'aurait peut-être pas osé aller ou pensé ne pas être capable de se rendre.
Après une formation en psychothérapie analytique existentielle et quelques années de pratique dans ce domaine, j'ai été amenée à changer progressivement mon mode d'accompagnement pour me diriger vers une approche s'éloignant plus de l'analyse mentale. Etant une personne dite hypersensible (je n'aime pas trop utiliser ces étiquettes), je me suis naturellement tournée vers un accompagnement qui aide à apaiser le mental hyperactif surtout lorsqu'il n'arrive plus à "gérer" toutes les informations reçues par le canal du ressenti, des émotions, des énergies environnantes, ...
L'écoute et la qualité de présence sont la base de mon accompagnement.
De ma "place" d'accompagnante", je tente de vous aider à (re)découvrir toutes vos ressources. Je suis "à côté" de vous et non dans une position de "savoir supérieur". Ce que vous ressentez en vous, sous forme d'émotions, de sensations, ne peut être ressenti que par vous. Vous êtes un être unique et vous êtes invité(e) à redevenir le ou la souverain(e) de votre vie. Souvent, lorsque l'on sent le besoin d'être aidé, accompagné c'est parce que l'on a perdu (momentanément) cette souveraineté.
Même si elles peuvent rassurer le mental de l'hypersensible qui peut très facilement s'emballer, je veille à éviter les interprétations trop rapide et parfois "toutes faites" alors que chaque histoire, chaque chemin est unique et gardera toujours sa part de mystère. Bien souvent, l'interprétation contribue à laisser le mental garder le contrôle. Un éclairage peut être apporté mais il s'agira plutôt de mettre de la lumière, mettre en lumière pour permettre que les choses se transforment.
Lorsque je laisse s'exprimer en moi ce qui se révèle , tout d'un coup, il y a une évidence, une limpidité.
Nous sommes au-delà de l'interprétation. C'est libérateur.
Cet accompagnement permet d'accueillir ce qui cherche à naître de nouveau en vous.
Ensemble, nous allons à la découverte de nouveaux possibles.
Pour toute demande d'information ou de rendez-vous.